2023/02/04

今日は整骨院さんに来ました。最近気がついたというか、今更気がついたのですが、痛い右側を下にして横向きで寝ると、朝起きると痛かったり夜中痛みで目が覚める事が多いみたいです…右側を下にした方がしっくりときて、昔から寝つきが良いのですが、痛い方を圧迫すると良くないみたいなので、最近は逆向きで寝ています。（写真は新しく購入した肩甲骨の模型だそうです。）