2020/06/12

今日は、MEIHOさんのBOX紹介で・・はなくて、重さがちょうど良いので、仕事の合間でダンベル代わりに持ち上げています。コロナの影響で、釣りに行かなかったら、テニス肘が結構治ってきたので、再発防止にムリない程度に鍛えています。（家では本物ダンベルで、三日坊主にならないように頑張っています。）